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¿Por qué debemos hacernos un estudio de la pisada?

¿Sabías que una mala pisada puede provocar problemas futuros? Si quieres asegurarte de que tu pisada está bien y quiere seguir practicando deporte de manera segura, infórmate  sobre nuestro procedimiento de estudio de la pisada. Es una forma sencilla de saber cómo andas y así en caso de algún problema tratarlo prematuramente. El pie se puede comportar de manera diferente parado o en movimiento, a veces que un pie en estático presenta mucho arco, lo que nos podría indicar que es supinador, pero al analizarlo en movimiento el arco se “aplana” por lo que podría ser pronador. El podólogo es [...]

By |febrero 1st, 2016|Podología|0 comentarios
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Los beneficios del blanqueamiento dental

¿Cuáles son los beneficios del blanqueamiento dental? El paso de los años deteriora nuestra estética facial afectando desde los ojos hasta la boca, la cual sufre el desgastamiento dental y la decoloración. Cabe destacar que el envejecimiento no es la única causa de problemas como la decoloración dental, también puede darse debido a una tendencia familiar. El color amarillento de los dientes genera en algunas personas un complejo de inferioridad restando protagonismo a nuestro rostro y afectado negativamente a nuestra belleza. Por dicho motivo muchas personas optan por un tratamiento blanqueador. Existen diversos tipos de blanqueamientos dentales por lo que [...]

By |enero 13th, 2016|Odontología|0 comentarios
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El Ozono trata con éxito el dolor crónico

El Dr. Ricardo Omaña, especialista en Medicina Regenerativa y Anti-Envejecimiento en Novosalud, nos habla sobre el Ozono y el plasma rico en factores de crecimiento para tratar con éxito el dolor crónico. “La medicina anti-ageing utiliza una gran variedad de técnicas y tratamientos médicos para conseguir la mayor longevidad y el envejecimiento más saludable posible para nuestros pacientes” ¿Qué son los radicales libres? Según nos comenta el Dr. Ricardo Omaña, son los resultados de desecho del metabolismo de nuestro cuerpo. Situaciones muy habituales en nuestro día a día como el estrés, una mala alimentación, la vida sedentaria y el hecho de [...]

By |diciembre 11th, 2015|Medicina Biológica|Comentarios desactivados en El Ozono trata con éxito el dolor crónico
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10 Buenas razones para empezar a hacer deporte en otoño

¿Sabes cuáles son las ventajas de comenzar a hacer deporte en otoño? El ejercicio moderado pero regular, tiene beneficios inmediatos. Te contamos cuáles son las razones para que dejes las excusas a un lado y desempolves tus zapatillas de deporte. Ayudas a prevenir enfermedades: Hacer ejercicio de forma moderada pero regular, ayuda a combatir la aparición de ciertos tipos de cáncer, como el de colón y el de mama. Basta con media hora de actividad física al día (andar a buen paso, bailar sin interrupción, ir al gimnasio, etc.) para disminuir en un 60% la posibilidad de padecer esta enfermedad. [...]

By |noviembre 3rd, 2015|Novosalud, Nutrición|0 comentarios
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Alimentos saludables en el Día Mundial de la Alimentación

Hoy, como cada 16 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Alimentación para concienciar a la población de la descompensación alimentaria existente entre los distintos países del mundo, pero ¿sabemos cómo nos alimentamos los españoles?. Un estudio realizado por el Instituto Nacional de Estadística (INE) desvela que más de la mitad de la población (58,4%) suele hacer únicamente tres comidas al día, al contrario de lo recomendado por los especialistas en nutrición que aconsejan realizar cinco comidas diarias. La cifra se reduce al 4,4% de españoles que suelen saltarse una comida principal (comida o cena) al día. Este [...]

By |octubre 16th, 2015|Nutrición|0 comentarios
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Recupera tu figura, ¡tenemos un buen plan!

¿Te gustaría recuperar tu figura después del verano? En Novosalud te proponemos un buen plan para que recuperes tu silueta y combatas la celulitis, flacidez y grasa localizada con un plan de nutrición y la mejor tecnología a tu servicio. Durante las vacaciones cambiamos nuestros hábitos rutinarios, nos relajamos más y eso es bueno, pero también puede significar que comemos más de la cuenta (desayunos buffet, helados…) y en general, hacemos menos ejercicio. Como resultado, podemos aumentar varios kilos de peso. Septiembre se convierte en la época de la vuelta a la normalidad, retomamos nuestro trabajo y quehaceres rutinarios. A [...]

By |septiembre 28th, 2015|Nutrición|0 comentarios
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Ortodoncia invisible: Invisalign

¿Sabes qué es la ortodoncia? Se trata de la disciplina odontológica encargada de corregir las maloclusiones dentarias con el fin de mejorar la estética dental y mordida. ¿En qué consiste la ortodoncia? Esta especialidad se encarga de realizar el diagnóstico, prevención y tratamiento es el proceso a seguir sea cual sea la ortodoncia elegida. Además, realizamos un examen clínico completo: facial, dental, esquelético, periodental y auricular de cada paciente. La ortodoncia puede ser fija o removible. La ortodoncia fija puede utilizarse en combinación con microimplantes para reducir el tiempo de tratamiento. También se puede utilizar como complemento para pequeñas modificaciones [...]

By |septiembre 17th, 2015|Odontología|0 comentarios
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Pierde peso y mejora tu salud practicando deporte

¿Se acabaron las vacaciones? ¿Vas a entrenar? Mejor por la mañana, aunque cualquier hora es buena para entrenar si eres constante, hacer deporte a primera hora de la mañana tiene múltiples beneficios. ¡Apúntate estos consejos y no permitas que los imprevistos, el trabajo o la rutina te impidan practicar deporte a diario! El deporte mejora tu calidad de vida, sin embargo, muchas veces surgen imprevistos que rompen tu rutina de hacer ejercicio o la pereza te impide continuar con tu entrenamiento. Es importante no interrumpir el programa diario de entrenamiento, porque luego cuesta mucho trabajo volver a adquirir la ruta. [...]

By |septiembre 1st, 2015|Nutrición|0 comentarios
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Piel sana y saludable en verano: consejos y trucos

Mantén la piel limpia: debemos limpiar diariamente nuestra piel con los productos adecuados, si es una piel más grasa deberíamos utilizar panes dérmicos y si nuestra piel es normal o seca leches limpiadoras. Después aplicamos un tónico también adecuado a nuestra piel para restaurar el pH y una crema hidratante por las mañanas y otra nutritiva por la noche. Una vez por semana debemos exfoliar nuestra piel, y realizar una limpieza más profunda con nuestra esteticista cada 2-3 meses según nuestras necesidades. Hay que crear el hábito de limpiar nuestra piel tanto por la mañana como por la noche aunque no [...]

By |agosto 13th, 2015|Estética|0 comentarios
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Cómo cuidar nuestra piel ante el sol en verano

En verano especialmente debemos tener cuidado con el sol y las horas en las que nuestra piel está expuesta a la radiación solar. Os explicamos los tipos de quemadura se pueden producir, los remedios para aliviarlas y la mejor forma de prevenirlas. ¿Qué son las quemaduras solares? Las quemaduras solares son las lesiones producidas en la piel debido a la exposición ultravioleta del sol. Si el grado de exposición al sol excede la capacidad del pigmento protector del cuerpo para proteger la piel, las capas de la epidermis se queman. Las quemaduras de primer grado tienen un enrojecimiento suave y [...]

By |julio 29th, 2015|Estética|0 comentarios
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