En verano engordamos una media de entre 2 y 3 kilos. No es mucha diferencia, pero estos 2-3 kilos de más pueden modificar la figura que teníamos al comenzar la etapa estival. Esta recuperación de kilos se debe a que, aunque nos alimentamos de forma más ligera, es una época del año en la que solemos [...]
El sol deja huella en nuestra piel, en forma de antiestéticas manchas difíciles de quitar. La pigmentación irregular en las zonas más expuestas al sol, rostro, manos y escote es un problema estético que preocupa tanto a hombres como a mujeres ya que dejan la piel parcheada y sin uniformidad. Las machas de sol pueden ser [...]
Clínica Novosalud Madrid pone a disposición de sus pacientes un seguro dental familiar con el que toda la familia podrá adquirir múltiples ventajas. Entre ellas se encuentra poder disfrutar gratuitamente de las siguientes 20 prestaciones: - Examen inicial y diagnóstico - Limpieza bucodental(*) - Pulido de obturaciones - Recementado de coronas - Sellado [...]
Todos conocemos cuál es el principal síntoma de celulitis, una antiéstetica piel rugosa con pequeños surcos que afean principalmente nuestras piernas y glúteos. Es una enfermedad metabólica más propia de mujeres que de hombres por una mera explicación morfológica. El tejido de los hombres es distinto al de las mujeres, la constitución masculina no favorece la [...]
Cuando nos decidimos a ponernos en forma y someter a nuestro cuerpo a intensas sesiones de entrenamiento, necesitamos conocer las necesidades de éste ya que lo vamos a someter a grandes esfuerzos. Para ello, es necesario conocer qué comer después de hacer deporte, la alimentación que nos ayudará a tener una mayor energía y a aumentar nuestro rendimiento. Agua, [...]
La sensibilidad dental es una dolencia transitoria que se produce por la exposición de la dentina (la capa interna del diente) a diversos tipos de estímulos. Si al ingerir alimentos o bebidas muy frías o muy calientes, productos dulces o ácidos o al exponerse al contacto de aparatos odontólogos o del propio cepillo de dientes experimentas [...]
Actualmente conocemos muchos trucos para pasar menos calor en esos días en los que el mercurio da las máximas del verano. Refrescarnos con un baño, mantenernos en sitios que cuenten con aire acondicionado y beber mucho líquido son algunos de los trucos esenciales. Pero, ¿sabías que un cambio de alimentación podría hacerte pasar menos calor? Los [...]
Desde Novosalud siempre hemos apostado por un bronceado saludable. Es muy importante tomar el sol con cabeza, sobre todo en los meses más fuertes de calor, julio y agosto, y en las horas principales del día, de 12 del medio día a 5 de la tarde. Por ello, en post anteriores hemos detallado algunos consejos para [...]
Durante el verano, aumenta la cantidad de veces que salimos a comer fuera. Tenemos más tiempo, la temperatura acompaña y nos vamos de vacaciones. Aunque por lo general, las comidas veraniegas son más sanas y ligeras, abusamos de los refrescos azucarados, de las bebidas alcohólicas y de los ricos buffets que ofrecen muchos de los hoteles [...]
1. Elige un centro de confianza Asegúrate de que se trata de un centro médico-estético acreditado para realizar la depilación con láser. Asimismo, es muy importante que la depilación la realicen especialistas y que se firme un consentimiento informado en el que se garantiza la seguridad de la técnica a aplicar. 2. Infórmate Los especialistas del [...]